Станем красивыми (записей в рубрике: 1027)

Что главное в жиросжигающей тренировке

Что главное в жиросжигающей тренировке

Оказывается, для того чтобы тренировка работала максимально эффективно, то она должна продолжаться не менее 40 минут. Если есть необходимость сжечь жир с помощью тренировок, нужно помнить о том, что тело в первую...

Тест ДНК подскажет лучший вид тренировок — врачи

Тест ДНК подскажет лучший вид тренировок — врачи

Может ли генетический тест показать, какая именно разновидность физических нагрузок лучше всего подходит именно вам? В продажу поступают наборы для ДНК-анализа, с помощью которых мы выясним, стоит ли нам бегать или...

Названы самые полезные осенние тренировки для организма

Названы самые полезные осенние тренировки для организма

Эксперты перечислили пять лучших видов физической активности. С наступлением осени не нужно отказываться от спорта и пренебрегать здоровым образом жизни, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA. Осень – это повод...

На зависть Кардашьян: самые эффективные упражнения для ягодиц

На зависть Кардашьян: самые эффективные упражнения для ягодиц

Лето уже заканчивается, а ты еще не накачала красивую попу, или вернулась из отпуска с несколькими лишними килограммами? Не беда, ведь накачать аппетитную пятую точку всем на зависть никогда не поздно! Более того,...

Простое правило, которое поможет быстро похудеть

Простое правило, которое поможет быстро похудеть

Многие из тех, кто посещает спортзал, хотели бы знать о том, каким образом сжигать максимальное количество калорий. Это простое изменение в тренировках сделает процесс избавления от лишнего жира наиболее...

Красивый пресс: подъемы ног лёжа на полу

Красивый пресс: подъемы ног лёжа на полу

Это упражнение является универсальным для поддержания тонуса мышц живота. Выполнение подъемов ног лежа на полу, является облегченным вариантом поднятия ног в висе. Это упражнение легко можно делать дома. И не нужно...

Эта быстрая гимнастика поможет избавиться от болей в спине

Эта быстрая гимнастика поможет избавиться от болей в спине

Всего пять действий повлияют на состояние позвоночника. Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это...

Не только Ребров: назван еще один претендент на пост главного тренера сборной Украины по футболу

Не только Ребров: назван еще один претендент на пост главного тренера сборной Украины по футболу

Не только Ребров: назван еще один претендент на пост главного тренера сборной Украины по футболу Реброва не хотят отпускать из-за контракта. На пост тренера сборной Украины по футболу кроме Сергея Реброва...

Баскетболистка-веганка Дайана Таурази признана величайшим игроком WNBA всех времен

Баскетболистка-веганка Дайана Таурази признана величайшим игроком WNBA всех времен

Баскетболистка-веганка Дайана Таурази признана величайшим игроком WNBA всех времен Дайана Таурази, баскетболистка команды «Финикс Меркьюри», признана величайшим игроком Женской национальной баскетбольной...

9 привычек, которыми нужно обзавестись, чтобы всегда быть в форме

9 привычек, которыми нужно обзавестись, чтобы всегда быть в форме

Подтянутая фигура – не обязательно результат тяжелых многочасовых тренировок. Добиться этого можно с помощью нескольких простых привычек. Начинать утро с упражнения «бабочка» Этот восточный метод поможет не...

Доказано наукой: фитнесом нельзя заниматься каждый день

Доказано наукой: фитнесом нельзя заниматься каждый день

Недавнее исследование, опубликованное в медицинском журнале The Lancet Psychiatry Journal, не понравится любительницам изнурительных тренировок. Заниматься спортом каждый день — прямой путь к стрессам и нервным...

Как самой составить программу тренировок в зале?

Как самой составить программу тренировок в зале?

Ты хочешь самостоятельно тренироваться в тренажерном зале и не знаешь с чего начать? Все зависит от твоей цели тренировок — избавиться от лишних килограммов или изменить пропорции фигуры. Программа тренировок в...

Создание сайта на CMS WordPress: обучение и хостинг
Что значит крем для лица с антивозрастным эффектом

Что значит крем для лица с антивозрастным эффектом

Кремы для лица с антивозрастным эффектом стали неотъемлемой частью ритуала ухода за кожей для многих людей,...

RF-лифтинг тела: как проводится, польза

RF-лифтинг тела: как проводится, польза

RF-лифтинг тела — это современная процедура в области косметологии, которая позволяет улучшить тонус кожи,...

Различия между балконом и лоджией в квартире

Различия между балконом и лоджией в квартире

Имеющаяся огромная популярность недвижимости задает ряд вопросов о различиях в существующих типах...

Напишите мне