Надувные батуты от «HAPPY HOP»: как выбрать
Почему стоит приобрести надувной батут Парки аттракционов всегда привлекают детей. Особенно им нравится прыгать на батутах. Но, к сожалению, в парк можно пойти только в теплое время года. Да и то не каждый день. Но есть...
07. 06. 2021 223 0Диетологи рассказали, как сбросить лишний жир и набрать мышечную массу
Испанские врачи-диетологи в интервью барселонскому изданию рассказали, как можно быстро сбросить лишний жир и вместе с тем набрать мышечную массу. План тренировок и питания предпочтительнее всего разделить на две...
06. 06. 2021 223 0Луческу признался, кого он считает лучшим футболистом в мире
Луческу признался, кого он считает лучшим футболистом в мире Тренер «Динамо» выделил Неймара. Главный тренер киевского «Динамо» Мирча Луческу сделал свой выбор относительно лучшего из действующих...
06. 06. 2021 226 0Моуринью возглавит Рому вместо Фонсеку
Моуринью возглавит Рому вместо Фонсеку Легендарный тренер подписал контракт на три года. Рома определилась с новым тренером, который в следующем сезоне будет работать с командой — им стал португалец Жозе Моуринью,...
05. 06. 2021 224 0Назван окончательный состав сборной Украины на Евро-2020
Назван окончательный состав сборной Украины на Евро-2020 Шевченко подал заявку на Евро. Тренерский штаб национальной команды отсеял пятерых игроков, присутствующих в расширенном списке. Больше всего не повезло Динамо...
05. 06. 2021 244 0Летний лагерь в Odessa Metropolitan School: подарите ребенку настоящий отдых
Летний лагерь в Odessa Metropolitan School: подарите ребенку настоящий отдых Лето – время отпусков у взрослых и каникул у детей. Если ваш ребенок мечтает о веселом и активном отдыхе, а вы о том, чтобы он еще и оздоровился, то лучше...
04. 06. 2021 226 0Евро-2020: когда играет Украина и где искать билеты
Евро-2020: когда играет Украина и где искать билеты Сборная Украины попала на Евро в группу D. Через девять дней наконец начнется чемпионат Европы по футболу. Его отложили год назад из-за пандемии коронавируса, но и...
04. 06. 2021 238 03 лучших совета для эффективных тренировок пресса
С правильной тренировкой мышц пресса, каждый может приблизиться к своей мечте о кубиках, предотвратить боль в спине и даже улучшить осанку. Эти три подсказки предотвратят ошибки и превращение тренировок в...
03. 06. 2021 233 0Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача
Вчера вы все еще чувствовали себя героем в спорте — а сегодня едва ли можете ходить? Мышечная боль после серьезных нагрузок естественна, ее не стоит пугаться. Тем не менее, она неприятная и хочется, чтобы боль прошла...
03. 06. 2021 249 0Креатин заставляет мышцы расти без побочных эффектов
Вещество, помогающее нарастить мышцы и повышающее физическую работоспособность? Большинство людей сразу думают о запрещенном допинге. Это не про креатин. Он есть в каждом из нас и, несмотря на возможности, не имеет...
02. 06. 2021 244 0Пять эффективных упражнений для похудения в домашних условиях
Тренировки в домашних условиях могут быть не менее результативными, чем в зале До весны остался месяц, поэтому время брать себя в руки и заняться своим здоровьем и телом. Чтобы похудеть, совсем не обязательно истязать...
02. 06. 2021 227 0Как правильно восстанавливаться после тренировок: 9 способов
Может показаться, что лучший вариант — полежать на диване. На самом деле, тело придет в себя, только если продолжать двигаться. Что такое активное восстановление, рассказывает Women’s Health. Такие занятия обязательны...
02. 06. 2021 221 0