Йога для пресса: жиросжигающая тренировка на 20 минут в день
Для получения кубиков на животе не обязательно деталь миллион скручиваний. Йога для пресса поможет добиться отличного результата всего за 20 минут в день. Но есть условие — соблюдай принципы правильного питания,...
11. 11. 2021 225 0
Ремонт коробки передач: ищем и находим с AutoBooking
Где заказать ремонт коробки передач — поможет AutoBooking Для каждого автомобилиста комфорт и безопасность – это два основных атрибута при выборе автомобиля. Но, каким бы дорогим не был автомобиль, основные узлы со...
11. 11. 2021 238 0
В здоровом теле – здоровый дух
В здоровом теле – здоровый дух. Находим балансМы едины и неделимы. Тело, разум и душа составляют единое целое – Я. Если хоть один из аспектов разбалансирован – гармония теряется. Ну вот вам наглядный пример....
10. 11. 2021 218 0
Восемь советов для борьбы с сидячим образом жизни
Вместе с развитием компьютеров и другой похожей техники наш образ жизни в корне изменяется, мы очень много времени проводим сидя. С самого утра едем на машине, потом сидим в офисе до обеда, потом в столовой или другом...
10. 11. 2021 246 0
Халахуп-как похудеть в домашних условиях
Стать стройнее и привлекательнее мечтает любая женщина. Нет, наверно, ни одной представительницы прекрасного пола, которая была бы довольна своей внешностью. Похудеть без особых усилий, невозможно, к сожалению, таких...
09. 11. 2021 226 0
Убираем бока, или как убрать жир с боков?
Одной из самых тревожащих проблем женщины являются жировые отложения на боках. И убрать данные отложения совсем не просто, как кажется на первый взгляд. Первым, что необходимо сделать, чтоб убрать бока, требуется...
09. 11. 2021 262 0
Завтрак перед ранней тренировкой: польза или вред?
Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после...
09. 11. 2021 227 0
Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты
Британские учёные выяснили, что завтракать перед утренней тренировкой полезно и необходимо. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого у двенадцати мужчин замеряли уровень глюкозы в крови через три часа после...
08. 11. 2021 225 0
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020 Украинским спортсменам будет выплачено 1,84 миллиона долларов. Сборная Украины на Олимпиаде-2020 в Токио завоевала 19 медалей. Каждый из призеров Олимпиады получит от...
08. 11. 2021 225 0
Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу
Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу Набор веса нужно внимательно контролировать, чтобы вместо мышечной массы не запастись жировой тканью. Многие хотят иметь рельефное тело, но не все понимают, что...
07. 11. 2021 229 0
Что главное в жиросжигающей тренировке
Оказывается, для того чтобы тренировка работала максимально эффективно, то она должна продолжаться не менее 40 минут. Если есть необходимость сжечь жир с помощью тренировок, нужно помнить о том, что тело в первую...
07. 11. 2021 229 0
Тест ДНК подскажет лучший вид тренировок — врачи
Может ли генетический тест показать, какая именно разновидность физических нагрузок лучше всего подходит именно вам? В продажу поступают наборы для ДНК-анализа, с помощью которых мы выясним, стоит ли нам бегать или...
06. 11. 2021 229 0
