Туфли для мальчика: выбираем правильно
Маленькому джентльмену всегда хочется выглядеть увереннее в себе и сильнее, чтобы вызывать уважение у друзей. Ребенок детсадовского и младшего школьного возраста – ураган, и все на нем горит. Он стремится потратить...
12. 11. 2021 348 0
Чем полезен регулярный бег
Исследователи, которые анализировали образ жизни более 55 тысяч человек в течение 15 лет определили – регулярные пробежки продлевают жизнь на 3 года. Об этом пишет Ульяна Супрун, глава Министерства здравоохранения...
12. 11. 2021 356 0
Техника выполнения «вакуум живота» для тонкой талии: делаем красивый животик дома
Плоский животик — это, безусловно, красиво! И красиво смотрится не только у девушек, но и у мужчин. Чтобы убрать висячий живот, на многих ресурсах советуют качать пресс. Однако результат большинство видят обратный...
11. 11. 2021 384 0
Йога для пресса: жиросжигающая тренировка на 20 минут в день
Для получения кубиков на животе не обязательно деталь миллион скручиваний. Йога для пресса поможет добиться отличного результата всего за 20 минут в день. Но есть условие — соблюдай принципы правильного питания,...
11. 11. 2021 327 0
Ремонт коробки передач: ищем и находим с AutoBooking
Где заказать ремонт коробки передач — поможет AutoBooking Для каждого автомобилиста комфорт и безопасность – это два основных атрибута при выборе автомобиля. Но, каким бы дорогим не был автомобиль, основные узлы со...
11. 11. 2021 383 0
В здоровом теле – здоровый дух
В здоровом теле – здоровый дух. Находим балансМы едины и неделимы. Тело, разум и душа составляют единое целое – Я. Если хоть один из аспектов разбалансирован – гармония теряется. Ну вот вам наглядный пример....
10. 11. 2021 327 0
Восемь советов для борьбы с сидячим образом жизни
Вместе с развитием компьютеров и другой похожей техники наш образ жизни в корне изменяется, мы очень много времени проводим сидя. С самого утра едем на машине, потом сидим в офисе до обеда, потом в столовой или другом...
10. 11. 2021 452 0
Халахуп-как похудеть в домашних условиях
Стать стройнее и привлекательнее мечтает любая женщина. Нет, наверно, ни одной представительницы прекрасного пола, которая была бы довольна своей внешностью. Похудеть без особых усилий, невозможно, к сожалению, таких...
09. 11. 2021 361 0
Убираем бока, или как убрать жир с боков?
Одной из самых тревожащих проблем женщины являются жировые отложения на боках. И убрать данные отложения совсем не просто, как кажется на первый взгляд. Первым, что необходимо сделать, чтоб убрать бока, требуется...
09. 11. 2021 405 0
Завтрак перед ранней тренировкой: польза или вред?
Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после...
09. 11. 2021 358 0
Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты
Британские учёные выяснили, что завтракать перед утренней тренировкой полезно и необходимо. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого у двенадцати мужчин замеряли уровень глюкозы в крови через три часа после...
08. 11. 2021 322 0
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020 Украинским спортсменам будет выплачено 1,84 миллиона долларов. Сборная Украины на Олимпиаде-2020 в Токио завоевала 19 медалей. Каждый из призеров Олимпиады получит от...
08. 11. 2021 346 0
