Станем красивыми (записей в рубрике: 1020)

Физическая активность не защитит от лишних килограммов

Физическая активность не защитит от лишних килограммов

Даже самые активные люди набирают лишний вес, когда расслабляются. Таким образом, мнение о том, что активный образ жизни защищает от проблем с весом при любых условиях, является мифом… Американские ученые...

Йога и здоровье

Йога и здоровье

«Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Похоже, что этот лозунг все больше соответствует ситуации со здоровьем, которая складывается у среднестатистического человека, который не занимается никаким видом...

Занятия йогой снижают выработку гормонов стресса

Занятия йогой снижают выработку гормонов стресса

Лучевая терапия является одним из основных методов лечения рака и вызывает массу побочных эффектов, одним из которых является чувство сильной усталости. Ученые MD Anderson Cancer Center при Техасском университете установили,...

Холодная ванна снимает боль после тренировки

Холодная ванна снимает боль после тренировки

После интенсивной тренировки в спортзале, когда у вас болят все мышцы, окунитесь в холодную воду. Ученые выяснили, что холодная вода снижает ощущение боли в натруженных мышцах. Спортсмены-профессионалы все чаще...

Где купить часы Касио

Где купить часы Касио

Многие женщины и мужчины сегодня носят наручные часы, хотя давно имеются мобильные телефоны, на которых всегда высвечивается время. Люди с часами на запястье смотрят всегда стильно и красиво. Сегодня часы...

Регулярные физические упражнения устраняют когнитивные нарушения у людей с диабетом и ожирением

Регулярные физические упражнения устраняют когнитивные нарушения у людей с диабетом и ожирением

Специалисты ранее связывали ожирение и диабет с когнитивными нарушениями. Новое исследование ученых Медицинского колледжа Джорджии при Университете Риджентс доказывает, что регулярные физические упражнения и...

Ученые: утренняя зарядка продливает человеку жизнь

Ученые: утренняя зарядка продливает человеку жизнь

Физические нагрузки и активность в пожилом возрасте способны продлить жизнь, так как они способствуют активизации гена NRF1, который обеспечивает защиту концевых молекул ДНК от различных повреждений. Данный научный...

Спорт полезен для мозга

Спорт полезен для мозга

Американские ученые провели исследования и установили, в чем заключается позитивное воздействие спорта на мозг. Оказывается, физические упражнения стимулируют создание новых клеток в гиппокампе. Экспертам давно...

Холодный воздух опасен для спортсменов

Холодный воздух опасен для спортсменов

Занятия спортом в холодное время хода чреваты сердечным приступом. Низкая температура увеличивает потребность организма в кислороде во время упражнений на выносливость, в результате чего сердце вынуждено работать...

Спортивный уголок для здоровья детей

Спортивный уголок для здоровья детей

Детский уголок представляет собой достаточно распространенное в современных домах оборудование, которое необходимо для полноценного развития ребенка и ускорения его формирования. В первые несколько лет жизни у...

Гормон, выделяющийся во время физической активности, предотвращает биологическое старение

Гормон, выделяющийся во время физической активности, предотвращает биологическое старение

Британские исследователи из Университета Астон обнаружили потенциальную молекулярную связь между ирисином (гормон, открытый в 2012 году), который выделяется после физических упражнений, и процессом старения.Ирисин,...

Тренировки по семь минут: оптимальное решение для улучшения фигуры

Тренировки по семь минут: оптимальное решение для улучшения фигуры

Американский колледж Спортивной медицины установил: чтобы поддерживать фигуру, достаточно 7-минутных комплексов из 12 упражнений. Единственное требование — упражнения должны быть интенсивными (на каждое...

Создание сайта на CMS WordPress: обучение и хостинг
Кресло руководителя ортопедическое

Кресло руководителя ортопедическое

  Кресло руководителя – это не просто удобная мебель для рабочего места, но и важный элемент для...

Детская одежда для детей от 2 до 14 лет

Детская одежда для детей от 2 до 14 лет

Детская одежда является одним из самых важных аспектов воспитания и заботы о детях. В этом возрастном...

Требования к производству канализационных люков

Требования к производству канализационных люков

Канализационные люки используются для быстрого и простого доступа к инженерным сетям. Он необходим в...

Напишите мне