Станем красивыми (записей в рубрике: 1017)

Прямая спина

Прямая спина

Женщина с красивой походкой и прямой спиной — всегда выглядит намного привлекательнее, даже если у неё не самые идеальные формы. Круглая спина не только портит бюст, расслабляет брюшной пресс, но и сжимает легкие,...

Как всегда быть в форме

Как всегда быть в форме

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ Зимой у женщин с чувствительной кожей возникают проблемы. Из-за нехватки витаминов кожа начинает шелушиться. Чтобы избавиться от лишней сухости кожи, сделайте морковно-яблочную маску. Натрите на...

Когда упражнения вредят сердцу

Когда упражнения вредят сердцу

Никого не удивишь тем, что физкультура полезна для сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но есть случаи, когда физические упражнения могут быть вредны, и даже смертельно опасны. В...

Физические упражнения сохраняют память в старости

Физические упражнения сохраняют память в старости

Список полезных эффектов физических упражнений пора дополнить: ученые из Бостонского университета выяснили, что пожилые любители пешей ходьбы и прыжков могут дольше сохранять память, чем их малоподвижные...

5 заблуждений о женском фитнесе, которые мешают похудеть

5 заблуждений о женском фитнесе, которые мешают похудеть

Сегодня ходить на фитнес и заниматься спортом – такая же модная традиция, как пить кофе по утрам.Вместе с количеством желающих быть стройными и красивыми, растет и количество ложных представлений о фитнесе, особенно...

Какие занятия могут заменить поход в спортзал

Какие занятия могут заменить поход в спортзал

Если человек исправно выполняет работу по дому, решает разные хозяйственные вопросы, то это несомненный плюс для его здоровья. Как показало исследование Университета Калифорнии, женщины старше 65 лет, регулярно...

Фитнес-тренер назвал главные правила здоровья для мужчин после 30 лет

Фитнес-тренер назвал главные правила здоровья для мужчин после 30 лет

В жизни каждого мужчины наступает важный возрастной момент, когда забота о здоровье и внешнем виде становится необходимым залогом долгой и активной жизни. Главными правилами здорового образа жизни для мужчин после...

Когда лучше идти в спортзал — утром или вечером

Когда лучше идти в спортзал — утром или вечером

Всегда ли ранняя пташка поймает червя? Наверное, нет, по крайней мере, когда дело касается тренировок. Почему? Ответ вы найдете в нашей сегодняшней статье, где редактор медицинской рубрики Huffington Post Кайли Сингх...

Тренировка для похудения: чем полезны упражнения с канатом?

Тренировка для похудения: чем полезны упражнения с канатом?

В последнее время появляются новые виды фитнеса, которые задействуют все группы мышц, способствуя похудению. К таким тренировкам можно отнести упражнения с канатом. Об их особенностях рассказываем далее.Что такое...

Помогут ли похудеть тренировки без диеты

Помогут ли похудеть тренировки без диеты

Тренировка без диеты не приводит к потере веса, показало новое исследование ученых из Университета Бангора. После интенсивных тренировок три раза в неделю у людей не наблюдалось значительных изменений в весе, если...

Эти рекомендации быстро приведут тело в порядок

Эти рекомендации быстро приведут тело в порядок

Жир в области живота — это не только неэстетично, но и опасно! Лишние килограммы могут быть свидетельством диабета или других серьезных заболеваний, например, сердечнососудистой системы, информирует Хроника.инфо со...

Йога для похудения: как правильно заниматься, чтобы сбросить вес

Йога для похудения: как правильно заниматься, чтобы сбросить вес

Многие думают, что йога — это исключительно для здоровья. Однако с помощью йоги можно хорошо похудеть и даже приобрести красивый рельеф. Правда, для этого нужно выбрать правильную систему упражнений. Можно ли...

Создание сайта на CMS WordPress: обучение и хостинг
К кому обращаться при косоглазии?

К кому обращаться при косоглазии?

Косоглазие — это весьма распространённая проблема, возникающая не только в детстве, но и в зрелом...

Пигменты для татуажа глаз и век

Пигменты для татуажа глаз и век

Перманентный макияж — это вид татуировки, в котором используются цвета для подчеркивания черт лица....

Экскурсионные туры в горы

Экскурсионные туры в горы

Доступно множество видов горных экскурсий, от простых до сложных, от коротких до длинных. Некоторые...

Напишите мне