Станем красивыми (записей в рубрике: 1019)

Какие мужские кроссовки можно носить зимой

Какие мужские кроссовки можно носить зимой

В холодное время года, тоже хочется следовать собственному стилю, да и просто позаботится о личном комфорте и тепле ног. Для морозных дней хорошо подойдут кроссовки с утеплителем, так называемый зимний...

Янтра йога: постижение собственного совершенства

Янтра йога: постижение собственного совершенства

Эта йога тибетских лам берёт своё начало в VIII веке, от великого тибетского практика по имени Вайрочана, который, в свою очередь, был учеником Гуру Падмасамбхавы, почитаемого в Тибете за второго Будду. В Тибете...

Грязный воздух: все равно бегайте

Грязный воздух: все равно бегайте

Важная информация для всех, кто заботится о своем здоровье: несмотря на высокую загрязненность воздуха мегаполисов, бегать и ездить на велосипеде здесь не просто можно, но и нужно. Польза физических упражнений на...

Любовь к физкультуре заложена с рождения

Любовь к физкультуре заложена с рождения

Судя по всему, некоторые из нас по природе своей любят заниматься спортом, а другие всегда будут принуждать себя ходить в зал, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые доказали, что...

Прямая спина

Прямая спина

Женщина с красивой походкой и прямой спиной — всегда выглядит намного привлекательнее, даже если у неё не самые идеальные формы. Круглая спина не только портит бюст, расслабляет брюшной пресс, но и сжимает легкие,...

Как всегда быть в форме

Как всегда быть в форме

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ Зимой у женщин с чувствительной кожей возникают проблемы. Из-за нехватки витаминов кожа начинает шелушиться. Чтобы избавиться от лишней сухости кожи, сделайте морковно-яблочную маску. Натрите на...

Когда упражнения вредят сердцу

Когда упражнения вредят сердцу

Никого не удивишь тем, что физкультура полезна для сердца, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но есть случаи, когда физические упражнения могут быть вредны, и даже смертельно опасны. В...

Физические упражнения сохраняют память в старости

Физические упражнения сохраняют память в старости

Список полезных эффектов физических упражнений пора дополнить: ученые из Бостонского университета выяснили, что пожилые любители пешей ходьбы и прыжков могут дольше сохранять память, чем их малоподвижные...

5 заблуждений о женском фитнесе, которые мешают похудеть

5 заблуждений о женском фитнесе, которые мешают похудеть

Сегодня ходить на фитнес и заниматься спортом – такая же модная традиция, как пить кофе по утрам.Вместе с количеством желающих быть стройными и красивыми, растет и количество ложных представлений о фитнесе, особенно...

Какие занятия могут заменить поход в спортзал

Какие занятия могут заменить поход в спортзал

Если человек исправно выполняет работу по дому, решает разные хозяйственные вопросы, то это несомненный плюс для его здоровья. Как показало исследование Университета Калифорнии, женщины старше 65 лет, регулярно...

Фитнес-тренер назвал главные правила здоровья для мужчин после 30 лет

Фитнес-тренер назвал главные правила здоровья для мужчин после 30 лет

В жизни каждого мужчины наступает важный возрастной момент, когда забота о здоровье и внешнем виде становится необходимым залогом долгой и активной жизни. Главными правилами здорового образа жизни для мужчин после...

Когда лучше идти в спортзал — утром или вечером

Когда лучше идти в спортзал — утром или вечером

Всегда ли ранняя пташка поймает червя? Наверное, нет, по крайней мере, когда дело касается тренировок. Почему? Ответ вы найдете в нашей сегодняшней статье, где редактор медицинской рубрики Huffington Post Кайли Сингх...

Создание сайта на CMS WordPress: обучение и хостинг
Как с помощью CRM удержать клиентов салона красоты и увеличить продажи

Как с помощью CRM удержать клиентов салона красоты и увеличить продажи

Что такое CRM и чем она может быть полезна для бьюти-бизнеса? CRM (Customer Relationship Management) — программное обеспечение,...

Продажа ювелирных изделий

Продажа ювелирных изделий

Некоторые из самых популярных тенденций в ювелирной индустрии включают эффектные ожерелья и серьги....

Стеклокерамическая варочная панель и уход за ней

Стеклокерамическая варочная панель и уход за ней

Очистка стеклокерамической плиты может быть сложной, но она того стоит, чтобы ваш прибор выглядел и работал...

Напишите мне