
Плоский живот к лету: о каких продуктах нужно забыть
Рацион должен быть сбалансированным, с преобладанием белка. Плоский живот – результат не только регулярных физических упражнений, но и правильной диеты. Поэтому если вы до отпуска хотите получить соблазнительный...
05. 01. 2022 201 0
Медики объяснили, почему ночью немеют руки и что с этим делать
Медики объяснили, почему ночью немеют руки и что с этим делать Парестезия — частое явление. Врачи объяснили, почему руки могут неметь по ночам. Что с этим можно сделать и в каких случаях необходимо обращаться за...
05. 01. 2022 276 0
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись Эксперт рассказала, каких ошибок следует избегать при загадывании желаний. Психотерапевт В.М. Бехтерева в беседе с изданием «Доктор Питер» дала советы,...
04. 01. 2022 199 0
Run, Forrest, run: как подготовиться к марафону
На самом деле марафон может пробежать каждый, главное — правильно подготовиться. Советы о том, как начать бегать на длинные дистанции — в статье от Sunny7. Прохождение марафона даже для спортсмена — тяжелая...
04. 01. 2022 190 0
Американские ученые выяснили, как устроены ночные кошмары
Американские ученые выяснили, как на самом деле устроены ночные кошмары и обнаружили их неожиданную пользу. Оказалось, что страх не является основной причиной того, что человеку снятся кошмары. Чаще всего они...
04. 01. 2022 197 0
Танцы на пилоне в Aleкsa Studio
Pole dance – это разновидность спорта, которая покорила тысячи девушек в разных странах мира своей красотой и женственностью. Тяжело представить более красивый вид спорта, в котором включены элементы танца,...
04. 01. 2022 201 0
Пандемия коронавируса и психика детей: как вести себя родителям
Закрытие границ, рост числа заболевших, введение карантинных мер негативно сказываются на психике взрослых. Эмоциональное перенапряжение родителей чувствуют и дети. Доктор Тали Равив из Детской больницы Энн и...
04. 01. 2022 206 0
Ученые озвучили норму физической нагрузки на организм
Которая не нанесет вред здоровью человека. Здоровый образ жизни стал для многих современных людей полезной привычкой. Важное место в жизни человека занимают физические упражнения. Но многие перебарщивают с...
04. 01. 2022 216 0
Ежегодные вакцины от гриппа могут и не понадобиться
Ежегодные вакцины от гриппа могут и не понадобиться Исследователи обнаружили ахиллесову пяту вируса гриппа. Это может сделать ежегодные прививки от данного вируса ненужными. Грипп представляет собой очень...
04. 01. 2022 205 0
Как скажется карантин на знаках зодиака
Все знаки зодиака живут по карантину уже вторую неделю: работают удаленно, руки моют ежесекундно, едят — вино, дезинфицируют себя изнутри — вином, а свежим воздухом дышат через щель в форточке....
04. 01. 2022 228 0
6 способов заставить себя ходить в тренажерный зал после работы
Иногда так лень заставить себя позаботиться о собственной фигуре и хорошем самочувствии. Особенно это касается времени после работы, которое больше всего хочется провести за просмотром фильма или за прочтением...
04. 01. 2022 197 0
Лекарство от СДВГ замедляет болезнь Альцгеймера
Лекарство от СДВГ замедляет болезнь Альцгеймера Препарат для борьбы с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью повышает уровень норадреналина в мозге. Исследователи полагают, что это замедлит развитие...
04. 01. 2022 203 0