Станем красивыми
Советы для начинающих: как тренироваться в зале
Новички в тренажёрном зале чувствуют себя неуютно. Они не знают, что делать, как делать, с чего вообще начать. Кажется — бери и тренируйся, но ответов на многочисленные вопросы о тренировках нет. Поставьте...
24. 05. 2021 97 0
Наше здоровье
Вилки вместо ножей:революция в диетологии
Люди привыкли питаться неправильно. Сегодня все больше экспертов приходит к этому выводу. Ученые и врачи бьют тревогу и говорят о вреде западного рациона, основанного на мясной и молочной продукции. Для многих уже не...
24. 05. 2021 98 0
Семейные заботы
Зачем придумали День без бюстгальтера и почему это действительно важно
Цель акции – повышение осведомленности о раке молочной железы День без бюстгальтера, или No Bra Day, ежегодно отмечается 13 октября. Посвящен он повышению осведомленности о раке молочной железы. В этот день все девушки и...
24. 05. 2021 102 0
Новости
В течение суток в Украине подтверждено почти 5 тысяч заболевших на коронавирус
В течение суток в Украине подтверждено почти 5 тысяч заболевших на коронавирус В течение последних суток в Украине подтверждено 4 984 новых случаев заболеваний COVID-19. Среди заболевших 278 детей и 97 медиков. Об этом...
24. 05. 2021 98 0
Станем красивыми
Глава WADA предостерёг спортсменов от использования допинга во время карантина
Президент Всемирного антидопингового агентства (WADA) Витольд Банька предостерёг спортсменов от использования запрещённых препаратов во время карантина из-за пандемии коронавируса. «Антидопинговые службы...
24. 05. 2021 102 0
Наше здоровье
Показать все: Ким Кардашьян засветила интимные части тела в прозрачном платье
Ким Кардашьян уже не так легко удивить или эпатировать поклонников своими нарядами – количество «голых» платьев и других предметов гардероба, которые когда-либо надевала звезда, бъет все рекорды. Однако,...
24. 05. 2021 100 0
Семейные заботы
Как улучшить самочувствие во время удаленной работы? Советы оптометриста
Вынужденный переход на дистанционную работу сильно ударил по здоровью глаз и бросил вызов общему самочувствию нашего организма. Восьмичасовой рабочий день, учеба, превышающая период 10-12 часов нахождения за...
24. 05. 2021 102 0
Новости
Центр стимуляции мозга – ваш помощник в улучшении самочувствия
Клиника «Центр стимуляции мозга» — ваш шанс обрести нормальную жизнь и радость к ней «Центр стимуляции мозга» – ультрасовременная прогрессивная клиника, которая с 2016-го года принимает пациентов практически со...
24. 05. 2021 100 0
Психология человека
Как бороться с паникой
Как бороться с паникой Доктор медицинских наук, профессор кафедры социальной психологии Московского государственного областного университета Ольга Овсяник рассказала, что паникерам для избавления от страха...
24. 05. 2021 102 0
Станем красивыми
Физическая активность оказалась панацеей от депрессии
Физическая активность даже в легком виде является одним из самых эффективных средств против депрессии. Научно доказано, что физически активные люди менее подвержены депрессии, панике и тревожным...
23. 05. 2021 100 0
Наше здоровье
Зимой нужно больше есть углеводов
Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили российские диетологи. По...
23. 05. 2021 97 0
Семейные заботы
Плоский живот без диет и ежедневных упражнений: 5 пищевых лайфхаков
Диеты не всегда приводят к положительному результату, а для тренировок часто не хватает усидчивости и времени. Но это не значит, что пора забыть о проблеме. Чтобы приблизиться к мечте о плоском животике, достаточно 5...
23. 05. 2021 101 0
