
4 признака того, что вы находитесь в постоянном стрессе
4 признака того, что вы находитесь в постоянном стрессе По статистике, 95% россиян испытывают стресс, 34% — испытывают его постоянно. При этом зачастую его крайне сложно отследить самостоятельно. Но если...
22. 01. 2022 393 0
Поиск нового демисезонного лука или операция «пальто»
Если вы открыли шкаф и начали искать шапку, сапоги, шарф, но не нашли там пальто – поздравляем, вы дотянули до самого последнего момента («та, потом куплю», «у меня еще много времени пробежаться по магазинам», «не из...
22. 01. 2022 406 0
7 упражнений, способные преобразить ваше тело всего за 28 дней
Начинается новый год, и у многих из нас появляется желание заняться спортом и подтянуть свои формы к весне. Однако это намерение имеет свойство исчезать так же быстро, как и появляться. Мы предлагаем познакомиться с...
22. 01. 2022 511 0
Антистрессовое питание: как поддержать себя в пиковый период
Как вовремя распознать у себя синдром хронической усталости и что с ним делать? Современный человек живет «на бегу»: мы спешим работать, развлекаться, учиться. Казалось бы, верный путь к успеху, но так недолго...
22. 01. 2022 582 0
9 причин почати бігати
Біг – ідеальний і безкоштовний спосіб мати хороший вигляд та добре себе почувати. Він не вимагає спеціального спорядження або місця для занять. Тільки кеди чи кросівки. Практично три сезони в році ним можна...
22. 01. 2022 422 0
Уйди, прошу, бессонница, уснуть скорей хочу: простые способы погрузиться в объятия Морфея
Что делать, если нужно спать, но сон все не приходит. Врачи-неврологи бьют тревогу – более 40% населения планеты жалуется на плохой сон или хроническую бессонницу. Больше всего таких неспящих в крупных мегаполисах, но...
21. 01. 2022 481 0
Спортивное питание: что можно и нельзя есть перед тренировкой
Чтобы занятия спортом были эффективными, мы расскажем, что можно и нельзя есть перед тренировкой.Еда — важная составляющая часть эффективности тренировки, твоего состояния во время занятия и даже дальнейшего...
21. 01. 2022 396 0
Где найти промокод
Промокод https://www.0564.ua/list/106603 — это определенный набор символов, букв, цифр или определенная их комбинация, которую необходимо ввести в том самом специальном поле при оформлении покупки или получения услуги. Промокод,...
21. 01. 2022 470 0
Обучение таргету
Таргетолог – это специалист, который занимается настройкой и запуском рекламы в Интернете. Сейчас это одна из самых востребованных профессий в Интернете. Он появился сравнительно недавно, в нем многое меняется,...
21. 01. 2022 456 0
Свадебные платья
Свадьба на пороге и невеста реально напряжена. С юных лет мы представляем себя в белом платье с любимой марширующей сверкающей к балдахину. Вопрос, который вызывает любопытство у всех на каждой свадьбе – как будет...
21. 01. 2022 446 0
Противопожарные двери
Противопожарная дверь — это дверь, предназначенная для предотвращения распространения огня в здании.Она позволяет людям легко выйти из нее. Изготовление противопожарных дверей происходит с соблюдением всех норм и...
21. 01. 2022 422 0
Немного сомнения: как избыточная уверенность в себе может навредить?
Немного сомнения: как избыточная уверенность в себе может навредить? Согласно нашим представлениям, уверенный в себе человек, независимо от того, знает он что-то или не знает, — никогда не стесняется. Он быстро...
21. 01. 2022 531 0