Семейные заботы
6 правил мирной жизни с подростком
Когда-то жизнь была устроена иначе. Кажется, не было такого понятия, как «подростковый возраст»: работать начинали с раннего детства, в 13-14 лет девушки выходили замуж, а самостоятельность...
22. 12. 2021 539 0
Новости
Названы продукты, которые нельзя есть чаще чем раз в месяц
Названы продукты, которые нельзя есть чаще чем раз в месяц Диетологи советуют ограничить их потребление. При правильном питании и сбалансированном рационе все равно иногда хочется съесть что-то, что явно...
22. 12. 2021 640 0
Психология человека
Как попрощаться с бедностью и начать зарабатывать
Как попрощаться с бедностью и начать зарабатывать Каждый из нас мечтает зарабатывать больше, но как это сделать неизвестно никому. Возможно, дело в удаче, знакомствах или мотивации. Психолог и коуч Малика Нур,...
22. 12. 2021 510 0
Станем красивыми
Основы бега: советы для новичков
Хотите заняться бегом? Большая часть новеньких считает, что через несколько месяцев прилежных упражнений, добавления расстояния и времени они достигают своего предела. Чаще всего оправдываются они тем, что просто не...
22. 12. 2021 529 0
Новости
В Минздраве заявили, что уже выполнили план ВОЗ по вакцинации в Украине
В Минздраве заявили, что уже выполнили план ВОЗ по вакцинации в Украине Цифра вакцинированных украинцев хотя бы одной дозой вакцины против коронавируса подбирается к заветным 50%. На сегодняшний день в Минздраве...
22. 12. 2021 773 0
Станем красивыми
Звездный тренер раскрыла важное правило похудения
Эксперт рассказала, зачем пить теплую воду по утрам. Звездный тренер Анита Луценко утверждает, что эффективное снижение веса невозможно без нужного количества жидкости в организме. Для того, чтобы ускорить процесс,...
22. 12. 2021 637 0
Семейные заботы
Главные опасности, которые подстерегают детей на даче
Кроме очевидных клещей и возможности заработать тепловой удар есть и другие вещи, на которые нужно обратить особое внимание.Как выяснили специалисты сервиса путешествий Туту.ру, четверть россиян...
21. 12. 2021 782 0
Новости
42% россиян сделали прививки от коронавируса
42% россиян сделали прививки от коронавируса Социологический опрос показывает, что значительно менее половины россиян прошли через вакцинацию от коронавируса. Правда, решимость сделать это демонстрирует почти 70%...
21. 12. 2021 584 0
Станем красивыми
Ученые советуют заниматься спортом на голодный желудок
Когда человек проходит через физические нагрузки на пустой желудок, тем самым он сжигает больше жира. Большинство посетителей спортзалов знают о том, как вредно заниматься сразу после плотного обеда или ужина. Но...
21. 12. 2021 698 0
Семейные заботы
Эксперт рассказал, чем занять ребёнка летом
В педагогике лето называют «пятой четвертью» — в это время ребёнка можно отправить на занятия в различные лагеря, где дети смогут освоить интересные навыки, сказал в эфире Радио...
21. 12. 2021 532 0
Новости
Медики назвали части тела, которые лучше не трогать
Медики назвали части тела, которые лучше не трогать Есть риск занести инфекцию. За прошедший год мы накрепко усвоили: в любой непонятной ситуации главное – не прикасаться к лицу. Но есть и другие части...
21. 12. 2021 663 0
Станем красивыми
Лучшие упражнений для красивых ягодиц
Все упражнения сделай по 10 раз. Классические приседанияПриседай так низко, как только можешь. Вес распредели между пяткой и носками. ПлиеНоски разверни максимально в стороны. Без резких движений опускайся вниз, а...
21. 12. 2021 581 0
