13.03.2021      170      0
 

Психотерапевт перечислила симптомы «карантинной депрессии»

Долгая самоизоляция может стать причиной развития клинической депрессии, предупреждает психотерапевт. Она объяснила, как распознать первые…


Долгая самоизоляция может стать причиной развития клинической депрессии, предупреждает психотерапевт.

Она объяснила, как распознать первые признаки этого состояния.

«Первое, на что надо обратить внимание, – это повышенная раздражительность… Если раньше человек проходил мимо телевизора с громким звуком и чувствовал себя спокойно, то сейчас громкие звуки у него вызывают резкую бурю», — предупредила врач.

Она рассказала, что если по утрам человек чувствует, будто его «переехал грузовик», пропало желание строить планы и радоваться, отсутствует аппетит, то стоит обратить на это пристальное внимание.

Она посоветовала найти время для себя – без взаимодействия с родственниками и «неотложных» дел. «Так вот, время надо находить всегда, не дожидаясь момента, когда станет плохо», — резюмировала психотерапевт.

https://sundaynews.info/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эндорфины и счастье или почему секс делает нас счастливее?

Эндорфины и счастье или почему секс делает нас счастливее?

Сексуальная активность давно ассоциируется с физическим и эмоциональным благополучием. Одной из ключевых...

Клиновидный дефект: причины, симптомы, лечение и профилактика

Клиновидный дефект: причины, симптомы, лечение и профилактика

Содержание: 1. Введение 2. Причины возникновения клиновидного дефекта 3. Симптомы клиновидного дефекта 4....

Лечение кариеса: забота о здоровье ваших зубов

Лечение кариеса: забота о здоровье ваших зубов

Наша уверенность и комфорт в повседневной жизни в значительной степени зависят от состояния наших зубов....

Напишите мне