16.03.2021      77      0
 

Почему важно научить детей любви к себе и как это сделать: советы психолога

Родители всегда и во всем пример для своего ребенка Любовь к себе – важный навык…


Родители всегда и во всем пример для своего ребенка

Любовь к себе – важный навык для человека любого возраста и стати. Это дает возможность понять себя, научиться замечать свои желания и не бояться проявлять своих эмоций. Очень повезло тем, кто уже научился прислушиваться к себе и не обращать внимание на замечания, типа «эгоистка» или «эгоист», если вы сделали что-то так, как сами захотели.

Дети же в свою очередь, как губки, впитывают все от своих родителей. Именно поэтому важно на личном примере показывать им, что такое любовь к себе и как она проявляется. Об этом говорит психолог Александр Шахов.

«Родители учат любви к себе и как результат, у ребенка эмоции проявляются совершенно естественным образом. Такой человек, после сепарации от родителей, становится целостной, автономной личностью и умеет давать себе поддержку сам», – говорит он.

По словам психолога, когда родители любят ребенка, то они говорят ему, что он хороший, молодец и несмотря на то, что ты ошибаешься, ты не становишься хуже.

При этом можно говорить нет и отказывать – это нормально. Что отличаться от других, получать и проявлять свои эмоции – тоже нормально. Ведь эмоции это часть каждого человека и когда их не проявляют, то эту самую часть себя и душат, отрубают.

А если родители запрещают детям проявлять свои эмоции, то они таким образом подавляют своих детей.

«Если ребенок злиться или плачет, то можно ему просто сказать о том, что это нормально. Ты злишься, не хочешь делать уроки – я тебя хорошо понимаю. Тебе страшно идти на тренировку, я знаю, тебе страшно, но это нормально. То есть переживать свои эмоции – это естественно»,- заверяет психолог.

 

В то же время, по словам Шахова, родители также должны знать, как поддержать ребенка и мотивировать его двигаться дальше.

«Когда ребенок видит, как родители любят себя – тем самым они учат и своего ребенка любить себя. И когда происходит сепарация – отделение от родителей – ребенок может сам дать себе поддержку такую, как давали ему родители. Именно родители учат любви к себе», – заверил психолог.

Важно понимать, когда человек не боится проявлять своих эмоций, он становиться целостным, уверенным в себе и, как говорят психологи, автономным. Он может справлять со своими проблемами самостоятельно.

Читайте также:
Как полюбить себя: пять обязательных действий
«Но если человека не научили любви к себе, когда его критиковали, обесценивали – его учили нелюбви к себе. Поэтому, вырастая он по-прежнему нуждается в человеке, который способен научить его любить», -пояснил психолог.

В качестве примера Шахов привел историю про автомобиль: разбили вы машину и тут важно услышать от вашего родного человека, что ничего страшного здесь нет, ведь это всего лишь железка, главное – что с вами все хорошо. После чего вас обнимают и таким образом поддерживают.

Психолог отмечает, что такая поддержка важна каждому человеку.

https://www.segodnya.ua/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как обезопасить продукты из супермаркета: правила распаковки и обработки

Как обезопасить продукты из супермаркета: правила распаковки и обработки

Даже соблюдая карантин, мы вынуждены ходить в магазины, принимать курьеров с доставкой. Все это требует...

Медики назвали продукты, которые препятствуют «сгущению» крови

Медики назвали продукты, которые препятствуют «сгущению» крови

Медики назвали продукты, которые препятствуют «сгущению» крови   Основная причина густой крови –...

Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства

Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства

Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства   Несмотря на то что тревожность –...

Напишите мне