Станем красивыми
Как подтянуть фигуру всего за 20 минут в день
Суперкомплекс, рекомендованный лучшими инструкторами по фитнесу. Идеальная домашняя тренировка должна быть именно такой! Тренировка, которая заменит часовое занятие в зале. 1. Пресс: сделай 20 раз по 3 подхода, перерыв...
13. 01. 2022 378 0
Новости
В Украине уже началась новая волна COVID-19
В Украине уже началась новая волна COVID-19 В Украине начинается новая волна коронавирусной инфекции, так как число положительных тестов на COVID-19 в стране выросло почти на 40% в сравнении с минимальными показателями...
13. 01. 2022 417 0
Психология человека
Психологи объяснили, что за чувство — ревность
Ревность — это сильнейшее эмоциональное чувство, продиктованное сложными психическими функциями, которые определяют поведенческий портрет того или иного человека. Как и любое другое чувство, ревность является...
13. 01. 2022 382 0
Станем красивыми
Как получать удовольствие от утренней пробежки
Утренняя пробежка может стать настоящим удовольствием, которое будет держать твои мышцы в тонусе и зарядит энергией на целый день. 1. Чтобы получить наслаждение от пробежки, приобрети соответствующую экипировку. 2....
13. 01. 2022 403 0
Новости
Британские ученые считают, что клеточный иммунитет после простуды может защитить от COVID-19
Британские ученые считают, что клеточный иммунитет после простуды может защитить от COVID-19 Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что у людей, переболевших простудой, риск заразиться коронавирусом ниже. Их...
13. 01. 2022 392 0
Психология человека
Найден простой и доступный способ снизить стресс
Команда ученых из Корнеллского университета провела исследование и обнаружила, что всего 10-минутное созерцание природы помогает студентам снизить последствия физического и психологического стресса, а также...
13. 01. 2022 581 0
Станем красивыми
Правда, что ходить по лестницам полезно для здоровья?
Принято считать, что хождение по лестницам и игнорирование лифта – полезно для здоровья. Ученые до сих пор изучают нагрузку. Расскажем, на самом ли деле такие нагрузки приносят пользу. Чтобы пользоваться всеми...
13. 01. 2022 364 0
Новости
Тесты на антигены не засекают самых заразных пациентов с Омикроном
Тесты на антигены не засекают самых заразных пациентов с Омикроном Американские учёные предположили, что популярные экспресс-тесты на основе антигенов не выявляют коронавируса у пациентов со штаммом Омикрон, когда...
13. 01. 2022 427 0
Психология человека
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись Эксперт рассказала, каких ошибок следует избегать при загадывании желаний.Психотерапевт В.М. Бехтерева в беседе с изданием «Доктор Питер» дала советы,...
13. 01. 2022 380 0
Станем красивыми
Велоспорт: простой способ улучшить интимную жизнь
Специалисты говорят, что женщинам для профилактики заболеваний мочеполовой системы и повышения либидо полезно заниматься велоспортом. Почему? Потому что результаты исследования показали, что женщины, которые часто...
13. 01. 2022 378 0
Новости
Омикрон может быть менее опасен, чем грипп
Омикрон может быть менее опасен, чем грипп Вполне возможно, что смертность от варианта Омикрон может быть меньше, чем при сезонной эпидемия гриппа. Учёные полагают, что этот ультра-заразный вариант убивает в 100 раз...
13. 01. 2022 432 0
Психология человека
За что люди платят психологу и как понять, что вам тоже пора
За что люди платят психологу и как понять, что вам тоже пора В последнем выпуске этого года мы решили поговорить о том, как вообще решиться на терапию. В каких случаях она действительно необходима, какие бывают...
12. 01. 2022 493 0
