Наше здоровье
Рейтинг диетологов: самая полезная рыба
Идеальное время для употребления рыбы — ужин. Тунец Это настоящая находка для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты и следит за количеством белков, жиров и углеводов в рационе. Мясо тунца совсем нежирное,...
13. 03. 2021 345 0
Семейные заботы
6 способов эффектно поставить свекровь на место
Очень редко можно встретить истории, когда невестка живет душа в душу со свекровью и в семье царит полная идиллия. Зачастую бывает так, что дамы на дух не переносят родительницу своего супруга,...
13. 03. 2021 334 0
Новости
Создано мощное лекарство от коронавируса
Создано мощное лекарство от коронавируса Фармацевтическая компания Eli Lilly разработала лекарство на основе комбинации антител. Его применение уменьшает риск госпитализации в связи с COVID-19 и смерти от этой болезни на...
13. 03. 2021 343 0
Психология человека
Что нужно знать о депрессии: как распознать первые признаки
Многие люди считают депрессию выдумкой. Они убеждены, что стоит хорошо отдохнуть с друзьями, и все пройдет. Иногда депрессией считают недостаток мотивации или лень. Но на самом деле это не так. «У него все хорошо, и...
13. 03. 2021 341 0
Станем красивыми
Заниматься спортом следует в одно и то же время
Такая привычка поможет снизить вес и закрепить результат. Регулярных тренировок недостаточно, чтобы уменьшить массу тела и при этом сохранить результат надолго. Здесь важно выстроить график занятий. Именно привычка...
12. 03. 2021 341 0
Новости
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ Одна из распространенных причин лишнего веса. На развитие метаболического синдрома оказывают влияние генетическая предрасположенность, возраст, рацион, образ...
12. 03. 2021 482 0
Психология человека
«В кого ты такой уродился?!» Детский психолог о распространенных ошибках воспитания
Почему современные дети испытывают хронический стресс? Как услышать и правильно понять своего ребенка? Что такое «конструктивное наказание»? Об этом рассказала специалист в сфере психологии...
12. 03. 2021 296 0
Станем красивыми
Интимные вопросы в занятиях спортом
Одна из важных основ счастливой сексуальной жизни и женского здоровья – тренировка для укрепления мышц таза. О том, как бережно относиться к мышцам и связкам тазового дна и о том, как не навредить женскому здоровью...
12. 03. 2021 309 0
Наше здоровье
Названа неожиданная опасность для жителей мегаполисов
Как портится психика жителей больших городов, выяснили специалисты Специалисты неоднократно проводили исследования, которые показали, что жители небольших поселений и деревень заметно счастливее тех, кто живёт в...
12. 03. 2021 308 0
Новости
Дорого-богато: топ-5 аксессуаров, которые помогут выглядеть на миллион
Дорого-богато: топ-5 аксессуаров, которые помогут выглядеть на миллион Лаконичные серьги-кольца Маленькие или среднего размера серьги-кольца — хит сезона. Такие стильно дополнят любой образ — от нарядного до...
12. 03. 2021 357 0
Семейные заботы
Топ-6 популярных настольных игр
Настольные игры – отличный способ времяпрепровождения, причем независимо от того, вы выбираете игральные карты для покера или «Монополию». И всем известные бродилки, и карты Piatnik способны подарить массу...
12. 03. 2021 333 0
Новости
Названы тревожные признаки дефицита углеводов в рационе
Названы тревожные признаки дефицита углеводов в рационе Лучше выбирать медленные углеводы. В попытке похудеть многие люди исключают из своего рациона углеводы, но это может быть опасно для здоровья! Специалист...
12. 03. 2021 428 0
