18.03.2021      125      0
 

Названы продукты, негативно влияющие на здоровье кожи

Названы продукты, негативно влияющие на здоровье кожи   От них лучше отказаться. Акне, высыпания, шелушения,…


Названы продукты, негативно влияющие на здоровье кожи

 

От них лучше отказаться.

Акне, высыпания, шелушения, сухость и другие проблемы кожи зачастую связаны с питанием. О том, что нужно исключить из рациона, чтобы поддерживать тонус и молодость кожи, рассказали медики, передает Хроника.инфо со ссылкой на rusjev.net.

Во-первых, следует отказаться от сахара, потому что он лишает кожу ее натурального увлажнителя — гиалуроновой кислоты, а также провоцирует появление стафилококковой инфекции. Во-вторых, важно исключить фастфуд, в котором содержится большое количество трансжиров и соли — последняя вызывает задержку жидкости в организме, а это приводит к отекам.

Лучше отказаться от алкоголя и кофе. Употребление алкогольных напитков в больших количествах ведет к обезвоживанию организма, что скажется на коже преждевременными морщинами, высыпаниями и шелушениями. А кофе повышает в организме уровень гормона стресса — кортизола, и еще дает мочегонный эффект, что ведет к обезвоживанию, потере упругости и эластичности кожи, а также к ее старению.

Под запретом оказывается и молочная продукция. Она не только не усваиваются, но и провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом и высыпания на коже.

https://hronika.info/

 


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

К кому обращаться при косоглазии?

К кому обращаться при косоглазии?

Косоглазие — это весьма распространённая проблема, возникающая не только в детстве, но и в зрелом...

Пигменты для татуажа глаз и век

Пигменты для татуажа глаз и век

Перманентный макияж — это вид татуировки, в котором используются цвета для подчеркивания черт лица....

Экскурсионные туры в горы

Экскурсионные туры в горы

Доступно множество видов горных экскурсий, от простых до сложных, от коротких до длинных. Некоторые...

Напишите мне