07.12.2021      353      0
 

Учёные: суперйога поможет оставаться молодым и здоровым

Помимо традиционных видов практики под названием йога в последние несколько лет появились самые разные виды…


Помимо традиционных видов практики под названием йога в последние несколько лет появились самые разные виды упражнений для дыхания и укрепления мышечного тонуса.

Однако научный подход к укреплению тела позволил выйти людям на качественно иной уровень.

Американские учёные совместно с ведущими специалистами по изучению мозга решили «скрестить» йогу с процессом стимуляции мозга через небольшие электрические заряды, пишет New Scientist.

При этом в процессе стимуляции коры головного мозга электрическими разрядами можно не участвовать физически. Исследователи изучили активность отдельных областей мозга до занятий йогой и после и составили схему «электронной» медитации, при которой тот же эффект достигается без физической активности.

Новинкой уже заинтересовались военные — предварительные испытания показали, что новый способ «очистки» мозга позволяет снизить риск наступления депрессии и значительно повышает когнитивные способности каждого солдата.

 

Учёные считают, что такой подход к здоровью каждого человека в отдельности позволит значительно ускорить обучение любым специальностям, облегчит боль от эмоциональных переживаний и снизит общее беспокойство.

sundaynews.info


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Технологии производства бандажей: Инновации и качество в медицинской практике

Технологии производства бандажей: Инновации и качество в медицинской практике

Оглавление Технологии производства бандажей: от простоты к инновациям Бандажи — незаменимые элементы...

Современные технологии для бизнеса: как выбрать надежного партнёра

Современные технологии для бизнеса: как выбрать надежного партнёра

В мире, где технологии меняются быстрее, чем мы успеваем к ним привыкнуть, особенно важно иметь рядом...

Москва – Худжанд: как купить авиабилеты по выгодным ценам

Москва – Худжанд: как купить авиабилеты по выгодным ценам

Путешествие в Худжанд становится всё доступнее для жителей столицы. Сегодня онлайн-сервисы позволяют...

Напишите мне