06.12.2021      154      0
 

После тренировок нужно пить шоколадное молоко

Шоколадное молоко может стать альтернативой популярным протеиновым смесям. Достаточно выпивать шоколадное молоко для быстрого восстановления…


Шоколадное молоко может стать альтернативой популярным протеиновым смесям.

Достаточно выпивать шоколадное молоко для быстрого восстановления организма после тренировок.

Шоколадное молоко улучшает показатели сердцебиения и уровень молочной кислоты в организме. Кроме того, содержит углеводы, белки, жиры, флавоноиды, электролиты и витамины, которые необходимы для организма любого спортсмена.

Шоколадное молоко можно комбинировать или заменять хлопьями с молоком, смузи, супами. Важно помнить о том, что нельзя пить алкоголь после тренировки.

yellmed.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Детская верхняя одежда (ветровка, куртки)

Детская верхняя одежда (ветровка, куртки)

Куртка — это вид одежды, который надевается поверх другой одежды. Куртки могут быть изготовлены из...

К кому обращаться при косоглазии?

К кому обращаться при косоглазии?

Косоглазие — это весьма распространённая проблема, возникающая не только в детстве, но и в зрелом...

Пигменты для татуажа глаз и век

Пигменты для татуажа глаз и век

Перманентный макияж — это вид татуировки, в котором используются цвета для подчеркивания черт лица....

Напишите мне