11.03.2021      71      0
 

Одна тренировка на беговой дорожке поможет сбросить вес за пару дней

Новейший метод похудения разработала группа ученых из США. Эксперты выяснили: если заниматься в течение 60…


Новейший метод похудения разработала группа ученых из США.

Эксперты выяснили: если заниматься в течение 60 минут, желание что-либо съесть притупляется на 6 часов. Именно это и приводит к уменьшению килограммов. О результатах работы рассказало издание Molecular Metabolism, пишет planet-today.ru.

Исследования проводили на животных. По замечанию экспертов, такие тренировки улучшают обмен веществ. Эффект длится в течение двух дней. Калории сжигаются, и вес уменьшается.

Влияние легких тренировок на организм заключается в воздействии на особые нейронные связи мозга. Поэтому многие не хотят после физических нагрузок есть.

Специалисты утверждают: всего одна тренировка на беговой дорожке, например в субботу, оказывает воздействие на организм до понедельника. Результат, обещают эксперты, появится практически сразу.

https://news.yellmed.ru/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Детские коляски в прокат

Детские коляски в прокат

Большинству родителей и в голову не придет арендовать детскую коляску, но для этого есть несколько веских...

Планируем поездку в Турцию — где лучше купить экскурсию?

Планируем поездку в Турцию — где лучше купить экскурсию?

Планирование отпуска может быть трудным, особенно когда вы ищете экскурсию. Есть несколько вещей, которые вы...

Грузовые авиаперевозки

Грузовые авиаперевозки

Когда большинство людей думают о грузе, они представляют большие транспортные контейнеры, загружаемые на...

Напишите мне