06.03.2021      40      0
 

Укропная вода помогает худеть, лечит колики и усиливает лактацию

Чтобы сделать ее, нужны только кипяток и семена укропа. Обычно укропную водичку назначают малышам при…


Чтобы сделать ее, нужны только кипяток и семена укропа.

Обычно укропную водичку назначают малышам при коликах и других проблемах ЖКТ. Но и взрослым она полезна — как хорошая профилактика диабета, помощь при сердечной недостаточности, проблемах с печенью, вздутиях живота и при повышенном газообразовании.

Укропная вода понравится людям с лишним весом: семена укропа помогут отрегулировать обмен веществ и притупят чувство голода. Они богаты эфирными маслами, витамином С, каротином, полезными кислотами, кальцием, магнием, медью, цинком.

Чтобы приготовить укропную воду, возьмите столовую ложку семян, стакан горячей воды, посуду для настаивания, сито. Залейте укроп кипятком и настаивайте не менее 45 минут.

Вместо термоса подойдет стеклянная банка с крышкой: нужно укутать ее фольгой и поставить в обычный плотный пакет. Процеженный напиток принимают 2-3 раза в день. При коликах в животе можно увеличить частоту приема до 4 ежедневных чашек.

Семена укропа допускается заменить семенами фенхеля – его зонтичного собрата по огороду. Два растения — богатые источники витаминов, минералов. Не рекомендуется применять укроп при заболеваниях нервной системы. А вот кормящим женщинам он, напротив, показан для усиления лактации.

Истчник: https://news.yellmed.ru/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как защитить запасы круп от пищевой моли

Как защитить запасы круп от пищевой моли

Если вы сделали «склад» на период самоизоляции, самое время подумать о вредном насекомом. Если моль...

Парасомния: почему некоторые люди разговаривают во сне и как избавиться от этой привычки

Парасомния: почему некоторые люди разговаривают во сне и как избавиться от этой привычки

Парасомния: почему некоторые люди разговаривают во сне и как избавиться от этой привычки В каких случаях...

Специалисты рассказали, кто более склонен к депрессии и тревожности

Специалисты рассказали, кто более склонен к депрессии и тревожности

Ученые из Великобритании установили связь между уровнем физического развития и психологическим...

Напишите мне