04.10.2021      80      0
 

Как отсутствие денег влияет на психологию человека

Как отсутствие денег влияет на психологию человека Ученые уверены, что материальное состояние влияет на здоровье человека…


Как отсутствие денег влияет на психологию человека

Ученые уверены, что материальное состояние влияет на здоровье человека и продолжительность жизни. И это не связано с возможностью обращаться в дорогостоящие клиники и к дорогим специалистам. «Рамблер» решил разобраться с тем, действительно ли отсутствие денег так сильно влияет на ментальное здоровье.

В 2020 году американские ученые проводили исследование для журнала геронтологии о том, как деньги влияют на продолжительность жизни. Они выяснили, что люди в более выгодном социально-экономическом положении в среднем живут на семь лет дольше, чем люди с низким уровнем доходов. Ученые связали это со стрессом, а также с отсутствием квалифицированной медицинской помощи.

Одним из последствий нехватки денег является сильный стресс. Ученые утверждают, что неуверенность в будущем может вызывать сильнейшее беспокойство, которое влияет на весь организм. Согласно опросу, проведенному медиахолдингом «Ромир», наиболее популярные причины стресса россиян связаны с финансами. В топ-5 причин вошли: инфляция и рост цен, низкие зарплаты, кризис в экономике, рост безработицы и социальное расслоение.

Другие ученые из Университета Вирджинии провели исследование, в рамках которого выяснили, что люди с финансовыми проблемами обеспокоены потерей контроля над своей жизнью. А это, в свою очередь, провоцирует тревожность, страхи и стресс.

Существуют различные форумы, где люди обращаются к психологам за помощью из-за стресса, который они испытывают связи с отсутствием денег.

«Позавчера постаралась взять себя в руки и составила список по сокращению расходов, хотя уже и так сокращать некуда, если честно.»

«Мой гардероб так стар и изношен, что я просто уже ненавижу свое ежедневное отражение в зеркале. А купить новую одежду я не могу: нет денег. Когда иду мимо витрин магазинов, мне хочется рыдать. Может, вам моя проблема покажется глупой, но я реально чувствую, как погружаюсь в депрессию.»

«Зарплату получаешь, и все уходит на кредиты. Я очень хочу найти в себе силы и снова стать человеком. Справляться со всем легко без депрессии», — такие запросы поступают психологам.

На форумах чаще всего психологи говорят, что у тревожности из-за нехватки денег могут быть совсем другие причины, которые кроются в подсознании. О них можно догадываться, но часто их решение откладывают «на потом», забывают или отрицают. За финансовой депрессией может скрываться недовольство от своих отношений с партнером, от работы или от того, как в целом сложилась жизнь. Есть еще варианты — непроработанные детские травмы и сравнение себя с другими.

Для решения ситуации психологи советуют либо проработать проблему и найти истинные причины тревожности и стресса, либо сместить фокус на положительные моменты и двигаться к тому, чтобы стабилизировать свое финансовое положение.

О том, как на самом деле взаимосвязаны психологическое состояние и доходы, рассказывает психологи и коуч Малика Нур.

В психологии есть такое понятие: травма притягивает травму. Когда в человеке живет злость — ей нужно обязательно материализоваться во внешнем мире. Тогда для человека наступает баланс и обычно это происходит неосознанно. Нашему мозгу важно подтверждать то во что мы верим.

И это не магия, так работает мозг. Из мозга идет состояние, из состояния материализуется реальность.

Первое что нужно сделать — это признать что проблема есть. Что есть злость, есть обиды и т.д. Во-вторых, нужно перестать делать то, что делаете сейчас. Вероятнее всего, то состояние в котором вы находитесь сейчас и вызывает реакции во внешнем мире. В-третьих, понять, что вы хотите на самом деле. Не то, что от вас хотели мама с папой, родственники, муж, начальник. 

https://woman.rambler.ru/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Что нужно успеть до Нового года: 10 важных дел

Что нужно успеть до Нового года: 10 важных дел

До года Крысы осталось 48 дней До Нового, 2020 года осталось меньше 50 дней, а это значит, что совсем скоро...

Бытовые очистители опасны для будущих мам

Бытовые очистители опасны для будущих мам

Бытовые очистители опасны для будущих мам   Ожидающие рождения детей женщины, подверженные воздействию...

Упражнения для похудения спины

Упражнения для похудения спины

Многие женщины, начиная поправляться, замечают увеличение объемов в нижней части тела, но у некоторых в...

Напишите мне