Станем красивыми
Качаем пресс стоя: 6 эффективных упражнений
Мышцы очень быстро привыкают к нагрузке. Поэтому важно ее менять, чтобы занятия приносили пользу.Предлагаем простые упражнения для пресса, которые можно повторить дома. Махи ногами Выпрямитесь, поставьте ноги на...
14. 04. 2021 660 0
Наше здоровье
Инновационное средство определения болезни Альцгеймера в домашних условиях
Американские исследователи изобрели тест, способный определить болезнь Альцгеймера в домашних условиях всего за четверть часа. Подобная возможность позволяет на ранней стадии назначить необходимое лечение, тем...
14. 04. 2021 606 0
Новости
Привычки, предотвращающие появление морщин
Привычки, предотвращающие появление морщин Придерживайтесь этих правил, чтобы кожа долго радовала молодостью, а на лице раньше времени не появились ненавистные «бороздки». Ешьте рыбу. И речная, и морская...
14. 04. 2021 580 0
Семейные заботы
Задача – выжить
«Рожденные для объятий»: как метод «Кенгуру» помогает преждевременно родившимся малышам«Почему это случилось именно со мной?» – спрашивает себя мама преждевременно родившегося малыша. Но разве ответ...
13. 04. 2021 632 0
Новости
Врач пояснила, нужно ли вакцинироваться тем, кто недавно переболел коронавирусом
Врач пояснила, нужно ли вакцинироваться тем, кто недавно переболел коронавирусом Переболевшим коронавирусом также можно вакцинироваться, поскольку вакцина против Covid-19 обеспечивает лучшую, более длительную и...
13. 04. 2021 571 0
Станем красивыми
Кардиолог рассказала о допустимости занятия спортом при гипертонии
Гипертонией признается состояние, когда показатель давления превышает 140/90 мм рт. ст. в обычном состоянии. Подобное часто встречается у пожилых людей. Специалист отмечает, для ситуации с физической нагрузкой давление...
13. 04. 2021 607 0
Наше здоровье
Что волнует курильщиков больше всего?
«Курение опасно для здоровья». Кто не слышал этот лозунг? Однако согласно опросу 1500 человек, имевших или имеющих пристрастие к этой пагубной привычке, оказалось, что их гораздо больше беспокоит морщины и желтые...
13. 04. 2021 562 0
Новости
15 трендовых идей для пастельного маникюра, от которых мы без ума
15 трендовых идей для пастельного маникюра, от которых мы без ума Радужно-пастельное сочетание Отличный вариант, чтобы попробовать несколько новых и освежающих цветов сразу, ну а когда ещё экспериментировать, если не...
13. 04. 2021 654 0
Семейные заботы
Ученые выяснили, какая музыка подходит для релакса
Турецкие ученые провели исследование и установили, какие жанры музыки лучше всего подходят для успокоения и засыпания. Оказалось, что это классика хэви-метала и поп-хиты 1980-х и 2000-х годов, передает Mixmag. В эксперименте...
13. 04. 2021 590 0
Новости
Сезонный чек-ап: регулярные анализы, чтобы следить за своим здоровьем
Сезонный чек-ап: регулярные анализы, чтобы следить за своим здоровьем Последний год показал, как важно следить за своим здоровьем и заботиться о нем. Это даже хорошо, что теперь любой насморк или небольшое недомогание...
13. 04. 2021 1349 0
Станем красивыми
Похудеть и нарастить мышцы одновременно? Врач объясняет, как это работает
Hаращивать мышцы и сжигать жир одновременно сложно. Но, по-видимому, существует идеальная формула для достижения обоих целей. Доктор Майк Варшавски из Германии объясняет основы правильного питания и диеты, которая...
13. 04. 2021 673 0
Наше здоровье
Книги,которые надо прочесть каждой девушке
Почему мы читаем книги, особенно книги классиков? На это у нас имеется несколько причин. Первая причина – потому что так надо. Сказано прочитать книги из списка на каникулах – значит, придётся хоть что-то да прочитать....
13. 04. 2021 569 0
