Станем красивыми
Завтрак перед ранней тренировкой: польза или вред?
Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после...
09. 11. 2021 561 0
Наше здоровье
Ученые назвали самый полезный завтрак
Специалисты рассказали, что лучше всего есть утром. Исследователи университета Бата в Великобритании выяснили, что употребление завтрака в виде овсянки с молоком перед тренировками способствует увеличению скорости...
09. 11. 2021 600 0
Семейные заботы
Ароматные саше: подбираем состав для каждой комнаты
Это мешочек или подушечка, наполненная травами, лепестками цветов, эфирными маслами. Слово «саше» французского происхождения. На русский переводится как «сумочка, подушечка, пакетик». В старые времена...
08. 11. 2021 702 0
Новости
Ученые выяснили, как изучение языков влияет на здоровье
Ученые выяснили, как изучение языков влияет на здоровье Исследование только одного языка улучшает когнитивные функции. Также изучение нового улучшает самочувствие и способствует концентрации. Наш мозг, как и...
08. 11. 2021 615 0
Психология человека
Жить на «черновик». Синдром отложенной жизни
Жить на «черновик». Синдром отложенной жизни Пожилой женщине подарили ведро груш, вкусных, спелых и ароматных. Она могла бы сразу съесть несколько штук, но решила пока этого не делать, немного подождать....
08. 11. 2021 523 0
Станем красивыми
Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты
Британские учёные выяснили, что завтракать перед утренней тренировкой полезно и необходимо. Специалисты провели эксперимент, в ходе которого у двенадцати мужчин замеряли уровень глюкозы в крови через три часа после...
08. 11. 2021 528 0
Наше здоровье
Баклажаны как грибы — рецепт вкусного и диетического гарнира
Баклажаны как грибы — один из самых вкусных летних гарниров, который не требует особых затрат времени и дополнительных ингредиентов. Эта овощная закуска может быть полноценным блюдом, а может быть лишь гарниром к...
08. 11. 2021 607 0
Новости
Валенки к зиме: как выбрать и с чем носить?
Валенки к зиме: как выбрать и с чем носить? Валенки – один из самых теплых и удобных вариантов зимней обуви, вот только вид традиционных валенок очень многие модницы считают абсолютно непрезентабельным. При...
08. 11. 2021 566 0
Семейные заботы
Делаем средства для уборки своими руками: 5 рецептов
Идеальная чистота без бытовой химии возможна. У хозяйки чуть ли не для каждого предмета – свое, персональное средство. Надо вымыть окна – берем «для мытья окон». Чистим плиту – в ход идет «для чистки...
08. 11. 2021 529 0
Новости
Стало известно об опасном для жизни последствии бессонницы
Стало известно об опасном для жизни последствии бессонницы Шведские, британские и нидерландские ученые связали бессонницу с опасным для жизни состоянием. Об это сообщается в AHA Journal. Отмечается, что исследователи...
08. 11. 2021 587 0
Психология человека
Что делать, если ребенок врет: советы родителям
В детском саду или школе у ребенка может появиться пример того, как обманывать и иметь от этого выгоду Многие родители сталкиваются с тем, что в какой-то момент их еще маленькие дети начинают им лгать. Одни сильно...
08. 11. 2021 541 0
Станем красивыми
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020
Названы призовые украинцев-призеров Олимпиады-2020 Украинским спортсменам будет выплачено 1,84 миллиона долларов. Сборная Украины на Олимпиаде-2020 в Токио завоевала 19 медалей. Каждый из призеров Олимпиады получит от...
08. 11. 2021 618 0
