25.09.2021      186      0
 

Медики рассказали, какие продукты уберегут от вирусов осенью

С самого начала осени нельзя забывать о том, что с наступлением дождливой погоды и общего…


С самого начала осени нельзя забывать о том, что с наступлением дождливой погоды и общего похолодания есть риск понижения уровня иммунитета.

Именно поэтому учёные рассказали, какие продукты будут наиболее полезны для иммунной системы.

Первыми в списке расположились устрицы – кроме того, что они являются мощным афродизиаком, данные морепродукты имеют небольшой эффект омоложения кожи, но их не советуют употреблять тем, кто страдает от заболеваний печени и желудка.

Также медики советуют пить зелёный чай ежедневно – после двух недель ежедневного употребления будут видны первые положительные результаты в организме. Кроме того, не стоит забывать о чесноке и моркови, которые являются самыми известными «убийцами» бактерий.

Замыкают перечень брокколи, шпинат и овёс – источники большого количеств витаминов весьма эффективно поднимают иммунитет.

Если употреблять данные продукты систематически, то они уберегут организм человека от вирусов и инфекций.

sundaynews.info


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как с помощью CRM удержать клиентов салона красоты и увеличить продажи

Как с помощью CRM удержать клиентов салона красоты и увеличить продажи

Что такое CRM и чем она может быть полезна для бьюти-бизнеса? CRM (Customer Relationship Management) — программное обеспечение,...

Продажа ювелирных изделий

Продажа ювелирных изделий

Некоторые из самых популярных тенденций в ювелирной индустрии включают эффектные ожерелья и серьги....

Стеклокерамическая варочная панель и уход за ней

Стеклокерамическая варочная панель и уход за ней

Очистка стеклокерамической плиты может быть сложной, но она того стоит, чтобы ваш прибор выглядел и работал...

Напишите мне