Карантин доводит: как «изолировать» свою злость и перестать кричать на родных
Когда 24 часа в сутки находишься с семьей, управлять эмоциями становится невозможно. Чтобы поддерживать нервную систему в порядке, человеку нужна разрядка. Можно прогуляться на свежем воздухе, пройтись по магазинам,...
31. 12. 2021 215 0
Мне нужна помощь: как понять, подходит ли вам психотерапевт
По словам Анны Яцушко, задача психотерапевта — помочь очертить траекторию изменений Каждый из нас в какой-то момент жизни может чувствовать себя подавленным и нуждаться в помощи. Проблемы в отношениях, потеря...
31. 12. 2021 220 0
Что бесит мужчин в женском поведении: ответ психолога
Эксперт пояснил особенности мужской психики, которые нужно учитывать женщинам Мужчины и женщины по-разному воспринимают различную информацию. Поэтому важно следить за своими словами и действиями. Так как женщины...
31. 12. 2021 232 0
«Замаскированный» алкоголик: 7 признаков зависимости, о которой тяжело догадаться
Такой человек может много работать и со стороны казаться успешным. А на самом деле его поглотил алкоголизм. «Скрытые» алкоголики годами пьют без особых потерь. С ними продолжают жить жены, они хороши в работе. И...
30. 12. 2021 218 0
За что люди платят психологу и как понять, что вам тоже пора
За что люди платят психологу и как понять, что вам тоже пора В последнем выпуске этого года мы решили поговорить о том, как вообще решиться на терапию. В каких случаях она действительно необходима, какие бывают...
30. 12. 2021 253 0
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись Эксперт рассказала, каких ошибок следует избегать при загадывании желаний.Психотерапевт В.М. Бехтерева в беседе с изданием «Доктор Питер» дала советы,...
29. 12. 2021 212 0
Психолог рассказала, как не испортить отношения в паре за время карантина
В Украине продолжается общенациональный карантин с целью нераспространения коронавируса. Закрыты все публичные места, кроме продуктовых магазинов, аптек и банков, а украинцев призывают максимально долго находится...
29. 12. 2021 261 0
В Минздраве рассказали, как сохранить психическое здоровье во время карантина
В Минздраве дали украинцам несколько советов о том, как сохранить психическое здоровье из-за нехватки общения и физической активности во время карантина, введенного в стране для противодействия распространению...
29. 12. 2021 216 0
Сара Джессика Паркер и Ким Кэтролл зарыли «топор войны»
Фанаты культового сериала «Секс в большом городе» счастливы, ведь они стали свидетелями того, что их кумиры — Сара Джессика Паркер и Ким Кэтролл, которые, казалось, уже никогда не восстановят отношения,...
28. 12. 2021 222 0
Несколько советов, которые помогут справиться с бессонницей
Бессонница – частая проблема современного поколения. Для многих текущая ситуация в мире и необходимость самоизоляции могут усугублять проблемы со сном. Однако есть несколько советов, которые помогут сделать это...
28. 12. 2021 229 0
Мозговой туман. Состояние, которое может быть признаком заражения коронавирусом
Согласно данным ВОЗ, состояние, известное как мозговой туман, может быть одним из признаков, указывающих на заражение человека коронавирусом нового типа. Как сообщает MedikForum.ru, термином «мозговой туман»...
27. 12. 2021 217 0
Свет помогает бороться с сезонной депрессией
Анализ, опубликованный в журнале Psychotherapy and Psychosomatics, продемонстрировал эффективность световой терапии для лечения сезонного аффективного расстройства. Сезонное аффективное расстройство является подтипом...
27. 12. 2021 249 0
