19.11.2021      213      0
 

Названы снижающие уровень холестерина орехи

Названы снижающие уровень холестерина орехи Грецкие орехи могут влиять на уровень холестерина. Об этом сообщает…


Названы снижающие уровень холестерина орехи

Грецкие орехи могут влиять на уровень холестерина. Об этом сообщает телеканал «Москва 24».

Медики рекомендуют включать орехи в свой рацион хотя бы два раза в неделю. В них содержится растительный белок, полезные жиры, витамины, микроэлементы и растительные волокна. Орехи повышают умственную активность, иммунитет и быстро и надолго насыщают организм.

Грецкие орехи содержат большое количество йода и селена. Они необходимы для здорового функционирования щитовидной железы. Кроме того, грецкие орехи могут снизить уровень холестерина.

Однако врачи призывают не злоупотреблять ими. Орехи очень калорийны, поэтому людям с лишним весом стоит ограничить их употребление.

https://woman.rambler.ru/

 


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вебкам-модели

Вебкам-модели

Вебкам-модели пользуются большим спросом и могут хорошо зарабатывать. Работа моделью Новосибирск может...

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения, или LVC, представляет собой процесс, в котором используются лазеры для коррекции...

Пряжа для вязания

Пряжа для вязания

Пряжа — это тип волокна, который используется для изготовления ткани. Существует много видов пряжи, каждая...

Напишите мне