16.07.2021      389      0
 

Учёные рассказали, как вырастить успешных детей

Канадские специалисты в области детского развития назвали три ключевых фактора, которые обязаны знать родители, желающим вырастить успешных…


Канадские специалисты в области детского развития назвали три ключевых фактора, которые обязаны знать родители, желающим вырастить успешных детей. Оказалось, что все три совета родителям будущих гениев очень просты, сообщает «Детстрана».

Для начала, отметили учёные, не стоит позволять ребёнку сидеть за компьютером или гаджетами более двух часов в сутки — это может повредить подрастающему организму.

Во-вторых, ребёнок должен спать с 9 до 11 часов ежедневно: здоровый сон всегда был и остаётся важнейшим залогом здоровья, особенно для детей.
Наконец, любому организму полезна ежедневная физическая нагрузка не меньше часа. Для детей эта рекомендация особенно важна, так как даже минимальная нагрузка позволяет не только сохранить хорошую форму, но и способствует гармоничному развитию организма.

К сожалению, большая часть родителей оказывается неспособна выполнить даже эти элементарные требования. 

woman.rambler.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Оциллококцинум: помощь при простуде и гриппе

Оциллококцинум: помощь при простуде и гриппе

Сезонные простудные заболевания – частые спутники осенне-зимнего периода. При первых признаках...

Затяжной кашель: как остановить безостановочные приступы?

Затяжной кашель: как остановить безостановочные приступы?

Кашель, который не проходит неделями, – серьезный повод обратить внимание на здоровье. Такой симптом может...

Банкет с видом на город: стильное решение для любого повода

Банкет с видом на город: стильное решение для любого повода

Планируя день рождения, корпоратив или свадьбу, многие задумываются о нестандартной локации для праздника....

Напишите мне