Станем красивыми
Даосская утренняя гимнастика для наполнения жизненной энергией
Необходимо стать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно вытянуты вдоль тела. Расслабьтесь и смотрите прямо перед собой. Очень медленно тянем левую руку ладонью вверх, пальцы не сжимаем. Следим за техникой движения:...
03. 12. 2021 484 0
Наше здоровье
Названы продукты, которые стоит включить в ежедневный рацион
Эксперты перечислили самые полезные продукты.Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список...
03. 12. 2021 543 0
Новости
Вязаная жилетка: с чем носить?
Вязаная жилетка: с чем носить? Совершенно неожиданно для многих вязаные жилетки снова вернулись на мировые подиумы, и теперь они опять в моде! И, надо заметить, у настоящих модниц хорошая жилетка всегда займет одно из...
03. 12. 2021 510 0
Семейные заботы
Как обустроить детскую комнату — идеи и советы
Если только позволяет пространство, у каждого члена семьи должен быть свой уголок. Собственное место, где возможно отдыхать, расслабляться, предаваться любимому занятию. Детям особенно важно иметь собственное...
03. 12. 2021 519 0
Новости
Covid-19: какие анализы нужно сдавать при коронавирусе?
Covid-19: какие анализы нужно сдавать при коронавирусе? Уже практически два года весь мир живет с коронавирусом Covid-19. Пандемия изменила привычный образ жизни человечества, заставила нас более внимательно относиться к...
03. 12. 2021 538 0
Психология человека
Что выдает психическое расстройство у близкого
Что выдает психическое расстройство у близкого Вспышки агрессии, навязчивые ритуалы и необоснованная грусть — это то, что происходит с каждым. Но иногда проявления близких могут начать вызывать подозрения, а...
03. 12. 2021 525 0
Станем красивыми
Аквааэробика: лучший помощник для поддержания формы
Аквааэробика является одним из наиболее эффективных методов поддержания формы. Занятия проводятся в бассейне, что позволяет максимально усилить результативность: сопротивление воды заставляет мышцы работать с...
03. 12. 2021 481 0
Наше здоровье
Медики подсказали, как нормализовать давление без лекарств
Это блюдо защищает от повышенного давления. Каждого третьего взрослого должен волновать ответ на вопрос о том, как снизить повышенное артериальное давление. Оказывается, этого можно добиться за счёт употребления...
03. 12. 2021 603 0
Новости
3 типичные ошибки в уходе, которые совершают все
3 типичные ошибки в уходе, которые совершают все Правильно подобранная уходовая косметика способна творить чудеса. Но как быть, если к купленным продуктам вопросов нет, но преображение затягивается? Нужно...
03. 12. 2021 559 0
Семейные заботы
Домашнее воспитание как альтернатива детскому саду: преимущества и недостатки
Малыш растет, и детский сад уже не за горами. Перед родителями встает вопрос: а не оставить ли ребенка дома? Комфортная обстановка, мама всегда рядом, никто не обидит… Правда, есть и минусы. Эта статья призвана помочь...
03. 12. 2021 452 0
Новости
ВОЗ: вакцины могут оказаться неэффективны против нового штамма COVID-19
ВОЗ: вакцины могут оказаться неэффективны против нового штамма COVID-19 Эксперты из Всемирной организации здравоохранения пришли к выводу, что очередная разновидность коронавируса под названием Омикрон может...
03. 12. 2021 475 0
Психология человека
Контрзависимость: как перестать бежать от отношений
Контрзависимость: как перестать бежать от отношений Тема нового выпуска — контрзависимость как защита от семейного сценария. Контрзависимость в общих чертах проявляется в том, что человек избегает близких...
03. 12. 2021 476 0
