Станем красивыми
Ранкова зарядка для ніг
Хочете мати стрункі ніжки — тоді виконуйте прості вправи. Положення лежачи на боціПереверніться на правий бік і зробіть упор на праву руку. Лівою рукою упріться в підлогу на рівні грудей. Повільно почніть...
17. 01. 2022 516 0
Новости
Частицы коронавируса зависают в душе на 20 минут
Частицы коронавируса зависают в душе на 20 минут Исследование показало, что микрочастицы вируса, вызывающего COVID-19, могут сохраняться в воздухе душевых комнат не менее 20 минут после того, как их покидают заражённые...
17. 01. 2022 362 0
Психология человека
Снижаем уровень стресса в ситуации неопределенности
То дедлайн на работе, то пандемию объявили… Сложно ночью уснуть сном младенца. Но стрессу важно говорить «стоп», ведь так легко довести себя до панических атак. Спокойствие, только спокойствие! Избавляемся от...
17. 01. 2022 349 0
Станем красивыми
Какие тренировки признаны лучшими для похудения
Аэробные тренировки — это лучший вид упражнений для сжигания жира, показали исследования. Исследователи провели эксперимент с участие 234 человек с избыточным весом или ожирением. Участники были поделены на 3 группы:...
17. 01. 2022 357 0
Новости
Pfizer произведет 100 млн вакцин против Омикрона
Pfizer произведет 100 млн вакцин против Омикрона Американский фармацевтический гигант Pfizer намерен уже к весне этого года выпустить 100 млн вакцин, специфически направленных против варианта Омикрон. Впрочем, к этому...
17. 01. 2022 392 0
Психология человека
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись Эксперт рассказала, каких ошибок следует избегать при загадывании желаний. Психотерапевт В.М. Бехтерева в беседе с изданием «Доктор Питер» дала советы,...
16. 01. 2022 363 0
Станем красивыми
5 фактов о влиянии спорта на состояние кожи
Спорт — залог здоровья. Такое утверждение слышал каждый, но в этой статье мы поговорим о том, как физические нагрузки влияют не.на внутренние показатели (работу сердца и т.д.), а на внешние — кожу лица и тела. Мы...
16. 01. 2022 360 0
Новости
Почему оливковое масло нужно ежедневно пить ложками
Почему оливковое масло нужно ежедневно пить ложками Всего половина столовой ложки оливкового масла в день уменьшает риск смерти от рака и болезней сердца. Это ещё одно подтверждение огромной пользы...
16. 01. 2022 367 0
Психология человека
Психологи назвали признаки того, что новые отношения могут разбить вам сердце
Психологи назвали признаки того, что новые отношения могут разбить вам сердце Существующая в начале отношений химия может быть пьянкой. Однако действия под влиянием могут повлиять на суждения человека двумя...
16. 01. 2022 340 0
Станем красивыми
5 мегаэффективных упражнений для внутренней части бедра
Готовимся к сезону бикини. 1. Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если неудобно, подложи руку под голову. Сожми ногами фитбол и медленно подними его вверх. Выполняй в 3 подхода по 15 раз. 2. Стань ровно, ноги шире плеч,...
16. 01. 2022 341 0
Новости
За сутки в Украине обнаружили более 5000 инфицированных на ковид
За сутки в Украине обнаружили более 5000 инфицированных на ковид За минувшие сутки коронавирус в Украине обнаружили у 5429 человек, зафиксировано 219 летальных случаев, 7761 пациент выздоровел. Об этом свидетельствуют...
16. 01. 2022 361 0
Психология человека
В Украине уменьшается количество отделений банков
На всей территории Украины банки начинают массово закрывать свои отделения. Почему в Украине банки массово закрывают отделения? В последнее время большой популярности набирает услуга онлайн-банкинга. Приложение на...
15. 01. 2022 419 0
