Станем красивыми
Как правильно совмещать спорт с работой?
Помни, что 20% — это физические нагрузки, а остальные 80% — питание, которое является залогом красивого тела и эффективного роста мышц. ⠀ 1. Тренировки утром, перед работой Если тебе проще найти время для...
22. 10. 2021 315 0
Наше здоровье
Ученые: боль в спине – наследственный фактор
Ученые Института цитологии и генетики Новосибирского государственного университета и King’s College London обнаружили четыре гена, которые могут быть причиной развития болей в спине. Это настоящий прорыв, передает news.ru....
22. 10. 2021 303 0
Новости
5 комплектов домашней одежды made in Ukraine, в которых ты будешь выглядеть стильно даже дома
5 комплектов домашней одежды made in Ukraine, в которых ты будешь выглядеть стильно даже дома Мы считаем, что чувствовать себя уверенной важно даже дома, поэтому предлагаем обзавестись стильным комплектом домашней одежды...
22. 10. 2021 276 0
Семейные заботы
8 упреков, которые слышат все молодые мамы
Ждёте, что все окружающие будут рассыпаться в похвалах младенцу? Будут, но не все и далеко не всегда. А вот ценное мнение озвучит практически каждый.Говорят, что молодые мамы страдают...
22. 10. 2021 273 0
Новости
Частота пульса связана со смертностью от коронавируса
Частота пульса связана со смертностью от коронавируса Исследователи обнаружили, что высокоинтенсивная пульсовая волна в артериях организма коррелирует с подверженностью смерти при заболевании...
22. 10. 2021 358 0
Станем красивыми
Как сделать тренировки регулярными: секреты от актрисы Эшли Грин
Регулярные тренировки особенно эффективны. Убедишься, если посмотришь на красотку актрису Эшли Грин, которая никогда не отлынивает от занятий. Как ей это удается? Как сделать тренировки регулярными: секреты от...
22. 10. 2021 299 0
Наше здоровье
Как убрать живот за неделю
Подходит всем без исключения. Орехи, яйца, рыба, несладкий йогурт, ягоды, яблоки, листовая зелень, авокадо, соя – вот список продуктов, которые помогут тебе бороться с лишним жиром на животе. Диета достаточно сытная и...
22. 10. 2021 297 0
Новости
Немного нарядиться не помешает!
Все родители на свете понимают, насколько иногда бывает сложно развлекать своих детей. И тут дело не только в количестве их энергии и запала, а и некотором разнообразии. Ведь какой бы крутой и интересной ни была...
22. 10. 2021 287 0
Семейные заботы
Как подарить книгу: креативные идеи
Книга считается лучшим подарком. Некоторые произведения способны чему-то научить, дать объяснения многим ощущениям. Поэтому книгу часто дарят на различные важные события. Но и здесь появляются определенные...
22. 10. 2021 295 0
Новости
Ученые установили, какие женщины рожают потомство с высоким риском сердечного приступа
Ученые установили, какие женщины рожают потомство с высоким риском сердечного приступа Небольшая исследовательская работа ученых показала, что высокий уровень холестерина у матери во время беременности связан с...
22. 10. 2021 300 0
Станем красивыми
Как избавиться от боков
Нависающие боки бывают как у женщин, так и у мужчин. Каждый, кто сражался с ними, знает, что от них действительно сложно избавиться. Процесс борьбы длительный, но нужный, потому что вместе с ними уходят и складки на...
22. 10. 2021 273 0
Наше здоровье
Алкоголь способствует агрессивной форме рака предстательной железы
Это касается мужчин, которые выпивают не менее семи стандартных доз алкоголя в неделю. В США одна доза составляет примерно 14 грамм чистого спирта. По словам авторов исследования, простата ― это орган, который быстро...
22. 10. 2021 285 0
